N°20 : Août 2012 : Mission "Bretagne"

Parcours : Saint Rémy les Chevreuse --> Plouec du Trieux

Nombre de jours au total : 3
Nombre d'étapes : 3
Jour de repos : 0
Compagnons : Clément

Distance totale : 499 kms

Moyenne par jour: 166,7 kms (NEW RECORD ! )

- Dépatements traversés :

- Yvelines (78)

- Eure et Loir (28)

- Orne (61)

- Manche (50)

- Ille et Vilaine (35)

- Côtes d'Armor (22)

Temps forts :

1er jour : SAINT REMY LES CHEVREUSE -->  RÂNES : 200 kms

- Départ très tôt : RER à 5h30 pour démarrage d'étape vers 7H00 dans la vallée de chevreusC très fraîche sous un beau soleil.

- 62 kms bien enquillés avant petit dej et 127 avant déjeuner.

- Resto portugais au bord de la route ( pâté de tête, frites, ketchup, saucisse, glace.. ).

- Après-midi + vallonée et + lente,  la fatigue commence à se faire sentir.

- Gros coup de bambou dans la dernière côte après 200 kms.

- Repas à l'hôtel

2e jour : --> PLUMAUDAN : 188,5 kms

- Début difficile car à jeun et fatigue de la veille.

- Kem m'explique la méthode des mars toutes les 30 min et ça marche !! Routes + vallonées et temps + couvert mais en forme toute la journée malgré un gros détour en raison d'une course cycliste qui se déroulait dans la région.

- Arrivé proche de chez Philippe qui nous rejoind en voiture.

- Soirée barbecue chez Roselyne avec Jo, Kristen, Yann, Anaïs, Philippe, Chantal etc..

3e jour --> PLOUEC DU TRIEUX : 110,5kms

- Départ tranquille pour une "petite" étape après petit dej chez Philippe (9h45).

- Matinée bien enquillée mais + on se rapproche de chez Pépé, + les nuages sont menaçants.

- Décidons donc de rallier l'arrivée sans s'arrêter manger mis à part des bonbons à volonté !

- Grosse averse entre Saint Clet et Plouec, la seule du périple ! ( Micro climat de la Vallée du Trieux)

- Arrivés à 16h15 à Plouec pour une semaine de vacances en famille !

Comments

[Zilb le fou]

La prochaine fois qu'on va chez Pépé, on ne prendra pas de carte, ca ne sert à rien. Il suffit de suivre les gros nuages noirs !...

[Zilb le fou]

La fameuse technique du "Mars toute les 30min". Pour info, ca marche aussi avec un bounty bien que la durée d'assimiliation de la noix de coco soit 25% plus longue que celle du
caramel.